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Eat for Health

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Description

Eat for HealthSchlank, gesund und fit bis ins hohe Alter. Das ist das Ziel vieler Menschen, doch wie kann man es erreichen? Dr. Joel Fuhrman, renommierter Arzt und Bestsellerautor, kennt die Antwort: durch die richtige Ernhrung, die uns nicht nur hilft, Gewicht zu verlieren, sondern auch Krankheiten vorbeugen und sie sogar bekmpfen kann. Die Ernhrungsform, die Fuhrman empfiehlt, hat er im Laufe von 20 Jahren der Forschung stetig weiter entwickelt und immer strker

Schlank, gesund und fit bis ins hohe Alter. Das ist das Ziel vieler Menschen, doch wie kann man es erreichen? Dr. Joel Fuhrman, renommierter Arzt und Bestsellerautor, kennt die Antwort: durch die richtige Ernährung, die uns nicht nur hilft, Gewicht zu verlieren, sondern auch Krankheiten vorbeugen und sie sogar bekämpfen kann. Die Ernährungsform, die Fuhrman empfiehlt, hat er im Laufe von 20 Jahren der Forschung stetig weiter entwickelt und immer stärker verfeinert. Dass sein Konzept funktioniert, hat er selbst an Tausenden Patienten in der Praxis erlebt, die an vielen unterschiedlichen Krankheiten und gesundheitlichen Beschwerden litten - von Migräne und Allergien bis zu Herzkrankheiten und Diabetes. Kern der Ernährung ist, dem Körper möglichst viele hochwertige Nährstoffe zur Verfügung zu stellen und gleichzeitig die Dinge wegzulassen, die ihm schaden könnten. Eat for Health widmet sich der praktischen Umsetzung des Konzeptes, das der Autor in seinem Weltbestseller Eat to Live bereits vorgestellt hat. Fuhrman hat in Eat for Health nicht nur 150 köstliche Rezepte zusammengestellt, sondern er gibt dem Leser mit Bewegungstipps und Menüplänen für vier Wochen alles an die Hand, was er braucht, um in ein neues, gesünderes Leben durchzustarten. Die Menüpläne hat der Autor in drei Stufen konzipiert: Stufe 1 für Gesunde, die sich optimal ernähren wollen, Stufe 2 für Menschen mit leichten Gesundheitsproblemen und Stufe 3 für Menschen mit schwereren Erkrankungen. Und auch der Genuss kommt nicht zu kurz. Mit köstlichen Gerichten wie Österreichische Blumenkohlcremesuppe, Kreolische Hühnerbrust mit Spinat, Gemüse-Bohnen-Burrito oder Beeren-Sorbet geht die Ernährungsumstellung ganz leicht von der Hand. Essen Sie sich gesund - für ein langes, aktives und genussvolles Leben. "Dr. Fuhrmans Konzept ist einfach, sicher und fundiert." Body and Soul

EAN: 9783946566090
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 2016
Produktform: Leinen, Gebunden
Beilage: Lesebändchen
Autoren: Fuhrman, Joel
Seitenzahl/Blattzahl: 500
Fachschema: Gesundheit (Ernährung)~Kochen / vegetarisch, vegan~Veganismus - vegan
Fachkategorie: Fitness und Ernährung, Vegane Küche
Thema: Orientieren, Entdecken
Text Sprache: ger
Verlag: Narayana Verlag GmbH, Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Länge: 244 mm
Breite: 174 mm
Höhe: 39 mm
Gewicht: 1382 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Product Reviews
C
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Chris Aultman
Lake Worth, US
★★★★★ 5
Doggy and Daddy like the pretty lights
My dog loves this ball! So do his friends. He's not much of a ball guy during the day, but loses his mind with this ball. And I like it because the pretty changy colors agree with my edibles. Very durable and the charge seems to last at least five hours.
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Reviewed in the United States on December 23, 2025
J
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Jiggs
Phoenix, US
★★★★★ 5
Charging does take some time.......
Works equivalent to as they may.....
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Reviewed in the United States on April 23, 2026
M
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M
Draper, US
★★★★★ 4
My dog loves them
Love them but wish they were a bit more durable. The bounce high, fit the thrower and they don’t weight too much. A little steep on price but the dog loves them
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Reviewed in the United States on May 24, 2026
A
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Amazon Customer
Carnegie, US
★★★★★ 5
EXCELLENT PRODUCT!!!!!
If I could give it 10 stars, I would. This ball is AMAZING! Love that it's rechargeable, that it shuts off after 10 minutes of inactivity, that it changes colors. It's dark by the time I get home from work so playing ball in the dark with this ball is a game changer.
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Reviewed in the United States on December 31, 2025
L
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Laura M. Kinney
Bozeman, US
★★★★★ 2
Was hopeful…
Was hoping this version would be better, but no. Welcome to the Nite Ize repair center. The pictures show the old version run by LED batteries. Although they claim the balls are waterproof, no. I’ve learned to clean out the contacts and add new batteries to reuse them, but a lot of the time the rust has already formed. The new rechargeable version is more expensive and has the same ‘waterproof’ casing. First charge was good; second charge didn’t even last for our retrieving sessions one evening. Third session on a full Charge didn’t even last one session. Too much money for the quality. When they work - they are great. Unfortunately, still the best on the market, it it’s just like throwing away money. Innovators???
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Reviewed in the United States on October 4, 2025

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