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Die Dopamin-Nation

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Description

Die Dopamin-NationWas die Suche nach dem Dauer Kick mit unseren Hormonen macht In diesem Buch geht es um das Vergngen und um Schmerz. Es geht um den schmalen Grat des Gleichgewichts zwischen diesen beiden Zustnden, und warum es heute wichtiger ist denn je, diese Balance zu finden. Denn wir leben in einer Zeit noch nie dagewesener Dopamin stimulierender Reizberflutung: Sei es durch Drogen, Essen, soziale Medien, Glcksspiel, Shoppen, Sex oder der stndige Griff zum

Was die Suche nach dem Dauer-Kick mit unseren Hormonen macht In diesem Buch geht es um das Vergnügen - und um Schmerz. Es geht um den schmalen Grat des Gleichgewichts zwischen diesen beiden Zuständen, und warum es heute wichtiger ist denn je, diese Balance zu finden. Denn wir leben in einer Zeit noch nie dagewesener Dopamin-stimulierender Reizüberflutung: Sei es durch Drogen, Essen, soziale Medien, Glücksspiel, Shoppen, Sex oder der ständige Griff zum Smartphone, das zur digitalen Injektionsnadel unserer Zeit geworden ist. Die Vielfalt an Süchten ist überwältigend. Die Autorin verpackt komplexe Neurowissenschaft in leicht verständliche Metaphern und erklärt, dass echte Zufriedenheit und Verbundenheit nur erreicht werden können, wenn wir die Kontrolle über unser Dopamin behalten. Die Erfahrungen ihrer Patienten sind dabei der fesselnde Stoff ihrer Erzählung. Deren Leidensgeschichten und Wege zur Erlösung machen Mut, unseren eigenen Konsum in den Griff zu bekommen. Dieses Buch zeigt, dass das Geheimnis der Balance darin liegt, Sehnsucht und Heilung miteinander zu verbinden. Dr. Anna Lembke ist Professorin für Psychiatrie und Suchtmedizin an der Stanford University School of Medicine und Leiterin der Stanford Addiction Medicine Dual Diagnosis Clinic. Sie wurde mit zahlreichen Preisen für herausragende Forschung im Bereich psychischer Erkrankungen, ihre Lehrtätigkeit und innovative Behandlungsansätze ausgezeichnet. "Brilliant ... fesselnd, verstörend, überzeugend und klug dargelegt." - Beth Macy, Bestseller-Autorin von DOPESICK

EAN: 9783962572952
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 3. Auflage 2023, 23003
Erscheinungsjahr: 11.10.2023
Produktform: Kartoniert
Autoren: Lembke, Anna
Übersetzung: Arnold, Velten~Arnold, Bärbel
Auflage/Ausgabe: 3. Auflage 2023
Seitenzahl/Blattzahl: 296
Keyword: Dopamin; Neurowissenschaften; Psychologie
Fachkategorie: Psychologie~Familie und Gesundheit, Neurowissenschaften
Thema: Optimieren, Verstehen
Text Sprache: ger
Originalsprache: eng
Verlag: Narayana Verlag GmbH, Unimedica
Länge: 219 mm
Breite: 158 mm
Höhe: 27 mm
Gewicht: 596 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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4.1 ★★★★★
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K
Verified Purchase
Kindle Customer
Dallas, US
★★★★★ 5
Great quality
Size: One Size, Color: Glazed Market Purple
You can never go wrong getting anything Kate Spade.
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Reviewed in the United States on April 2, 2026
E
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Ewa
Alexandria, US
★★★★★ 5
.
Size: One Size, Color: Red Jam
Got this for my daughter in law. She loves it
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Reviewed in the United States on December 27, 2025
J
Verified Purchase
Judith f babbit
West Palm Beach, US
★★★★★ 2
Smaller in real life than in the picturrs
Size: One Size, Color: Red Jam
Very cute but very small. Held my iPhone but that was it! Returned.
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Reviewed in the United States on May 10, 2026
R
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Robin Steele
Grantham, US
★★★★★ 1
No value for the money size is ridiculous. Loved the color us
Size: One Size, Color: Purple Agate Suede
Over the years I have bought a few Kate Spade bags for my best friend who loves them. Nice bags for maybe $50-$100 more than I paid for this. This looks like something you mail your electricity bill in. No value for your money. I loved the color but the size was ridiculous, comical even.
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Reviewed in the United States on April 7, 2026
M
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M
Alexandria, US
★★★★★ 4
Wish it was a little bigger.
Size: One Size, Color: Glazed Market Purple
Love the color, however it was smaller than expected.
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Reviewed in the United States on April 13, 2026

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