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Das große GAPS Kochbuch

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Description

Das große GAPS KochbuchMit der GAPS Dit chronische Krankheiten heilen wie dies mglich ist zeigt uns Denise Krger Fantoli in ihrem groen GAPS Kochbuch. Anhand von 238 Rezepten lsst sich das legendre Ernhrungsprogramm einfach und nachhaltig im Alltag umsetzen. Das Kochbuch baut auf der revolutionren Forschung von Dr. Natasha Campbell McBride zum Gut and Psychology Syndrome (GAPS) auf. Bereits seit 20 Jahren erforscht die Neurologin und Ernhrungswissenschaftlerin den

Mit der GAPS-Diät chronische Krankheiten heilen - wie dies möglich ist zeigt uns Denise Krüger Fantoli in ihrem großen GAPS Kochbuch. Anhand von 238 Rezepten lässt sich das legendäre Ernährungsprogramm einfach und nachhaltig im Alltag umsetzen. Das Kochbuch baut auf der revolutionären Forschung von Dr. Natasha Campbell-McBride zum Gut and Psychology Syndrome (GAPS) auf. Bereits seit 20 Jahren erforscht die Neurologin und Ernährungswissenschaftlerin den Zusammenhang von psychischen Störungen, unserer Ernährung und dem Verdauungssystem. Kruger Fantoli lebte gemeinsam mit ihrer Familie drei Jahre lang nach der therapeutischen GAPS-Diät und stellte dabei beeindruckende gesundheitliche Fortschritte bei allen Familienmitgliedern fest. Daher macht sie die GAPS-Diät ausdrücklich auch Kindern schmackhaft. Alle Rezepte - von der Knochenbrühe über die Lamm-Tajine mit Feigen bis hin zum Birnen-Ingwer-Kuchen - sind leicht und schnell umsetzbar. Der Leser merkt sofort, dass die Autorin aus eigener Erfahrung schreibt. Er bekommt detaillierte Informationen zur Bedeutung von Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Probiotika und Nahrungsergänzungsmitteln für die gesunde Ernährung. Ausgewählte Rezepte sind reich bebildert, wodurch man sofort Lust bekommt, selbst den Kochlöffel zu schwingen. Gleichzeitig steckt das Buch voller Ideen, wie man die GAPS-Diät auch im Urlaub beibehält oder besondere Festtage kulinarisch gestaltet. Außerdem widmet sich Kruger Fantoli speziellen Fertigkeiten, wie man beispielsweise Sauerkraut, Kefir oder sogar Fisch fermentiert. Das große GAPS-Kochbuch richtet sich an alle, die an psychischen und physischen Erkrankungen leiden, deren Ursache im Darm zu suchen ist. Dazu zählen Autismus, ADHS, Depressionen, Schizophrenie, Zwangs- und Verhaltensstörungen und Panikattacken genauso wie Allergien, Asthma, HNO-Erkrankungen, Gelenk- und Muskelschmerzen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Autoimmunerkrankungen wie Multiple Sklerose, Zöliakie, rheumatoide Arthritis, Diabetes oder Morbus Crohn. Mit ihrem großen GAPS-Kochbuch gibt Kruger Fantoli allen Patienten eine Perspektive, die nach einem ganzheitlichen Heilungsweg suchen und dabei selbst aktiv werden wollen. "Die Gerichte sind köstlich und die Abbildungen großartig. Ich lege dieses Buch jedem ans Herz, der auf der Suche nach Heilung einer chronischen physischen oder psychischen Erkrankung ist." - Dr. Natasha Campbell-McBride

EAN: 9783962571030
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Erscheinungsjahr: 31.10.2019
Produktform: Leinen, Gebunden
Autoren: Kruger Fantoli, Denise
Seitenzahl/Blattzahl: 320
Keyword: Erfahrungsberichte; Erkrankungen; GAPS Syndrom; Gut und Psychology-Syndrom
Fachschema: Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank
Fachkategorie: Diät~Kochen: spezielle Diäten, Diätetik und Ernährung
Thema: Optimieren, Orientieren
Text Sprache: ger
Verlag: Narayana Verlag GmbH, Unimedica, ein Imprint des Narayana Verlags
Länge: 244 mm
Breite: 177 mm
Höhe: 27 mm
Gewicht: 846 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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Product Reviews
S
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S1
Massapequa, US
★★★★★ 5
Built tough for puppies
Size: Medium, Style: Medium (4 Pack)
These are great, the bright color stands out in grass outdoors they bounce well on hard floors indoors, and they’ve held up well even after a couple weeks of a very chew happy puppy playing with them.
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Reviewed in the United States on May 26, 2026
M
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Michael L. Howeth
Battle Creek, US
★★★★★ 5
Best ball for retrieving ever
Size: Medium, Style: Medium (4 Pack)
I have been using a ball launcher to exercise my Border Collie. Up till now I have been using the launcher to throw tennis balls. Even with the launcher I can only throw the balls a couple of hundred feet. These balls go MUCH further. I am using a steep horse pasture to throw the balls and I have to make sure that I don't launch them past the fence at the end of the pasture. I think the thing that makes them go further is their weight combined with a smooth surface. They also have incredible bonce. They hit and just shoot way up into the air. Also, the tennis balls I was using were green. In my horse pasture they were easy for the Collie to miss since they blended right in to the grass. These balls with the orange with blue stripes are far easier for the dog to find. It's really hard to tire out a Border Collie but these balls do the job.
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Reviewed in the United States on January 15, 2026
C
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Carla
Phoenix, US
★★★★★ 5
Great fun for retrievers
Size: Medium, Style: Medium (4 Pack)
Great durable balls. Use these with or without the thrower. Lab puppy loves to play fetch and these are easy to spot in the yard. Our neighbor has 2 pit bulls who also plays with them. Will buy them again if need be.
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Reviewed in the United States on May 27, 2026
B
Verified Purchase
Barbara
Louisville, US
★★★★★ 5
Dogs love them
Size: Medium, Style: Medium (4 Pack)
These balls last! Dogs love them!
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Reviewed in the United States on April 27, 2026
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Bozeman, US
★★★★★ 5
Perfect ball for dogs!
Size: Medium, Style: Medium (4 Pack), Size: Medium, Style: Medium (4 Pack)
Love these balls for my dog. They have a nice weight to them so you can throw them far. The material is very bouncy, so they do sometimes bounce over my fence, but they are very tough and not easily destroyed / very chew resistant. My dog is ~65lbs, it’s a perfect size for her, and she loves these and regular tennis balls the most. She is still able to squeeze it in her mouth, so it still has some softness / some give for her to enjoy.
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Reviewed in the United States on May 26, 2026

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