Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 8 - Jul 13
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички. What And How Much To Eat. A Book That Inspires Healthy Habits. , . What And How Much To Eat. A Book That Inspires Healthy Habits ' ', , . , , , . , , , ?. , , . , , ; , , . SPECIFICATIONS: Author: Olga Dorosh Publisher: Language: Ukrainian Publication Date: 2025 Number of pages: 272 pst Format: Hardcover Width: 130 mm 5,1' Height: 200 mm 7,9' Weight: 320 g ISBN: 9786178517564
Що і скільки їсти. Книга, яка надихне на здорові звички. What And How Much To Eat. A Book That Inspires Healthy Habits
'Не варто боятися їжі', — каже нутриціологиня Ольга Дорош, спростовуючи популярні міфи про харчування. Здорове харчування починається не з обмежень, підрахунку калорій чи зважування продуктів, а з усвідомлених стосунків з їжею та розуміння, що й для чого має бути у вашій тарілці. У здоровому раціоні є місце і для солодощів, і для піци, а не лише для салатів, супу чи дієтичного м?яса.
Авторка доступно відповідає на найпоширеніші запитання про їжу, пояснюючи, як працює наше тіло. Це книжка для тих, хто хоче харчуватися смачно та корисно, але й без зайвої мороки; книжка-інструкція, яка допоможе зрозуміти, що і скільки їсти та як при цьому смакувати улюбленими продуктами.
SPECIFICATIONS:
Author:Olga Dorosh - Ольга Дорош
Publisher:Віхола
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2025
Number of pages:272 pst
Format:Hardcover
Width:130 mm / 5,1'
Height:200 mm / 7,9'
Weight:320 g
ISBN:9786178517564
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy