SKU: 40935865703

E-book: Maaltijdplan voor 4 weken - Glutenvrij

Sale price$22.49 Regular price$24.99
Save 10%

Pay in installments of $6.25 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 19 - Aug 24

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

E-book: Maaltijdplan voor 4 weken - GlutenvrijJe wil graag afvallen maar weet niet waar je moet beginnen. Je hebt geen tijd om je te verdiepen in hoe je calorien telt, en hebt ook geen maaltijd inspiratie. Je hebt geen zin om iedere dag rijst, broccoli en kip te eten. Begrijpelijk! Ook heb je misschien wel net als ik Coeliakie, of je bent gevoelig voor gluten of wilt liever geen gluten eten. Dat kan het afvallen misschien nog wel lastiger maken want je volgt al een ''dieet'' en wilt niet jezelf

Je wil graag afvallen maar weet niet waar je moet beginnen. Je hebt geen tijd om je te verdiepen in hoe je calorieën telt, en hebt ook geen maaltijd inspiratie. Je hebt geen zin om iedere dag rijst, broccoli en kip te eten. Begrijpelijk! Ook heb je misschien wel net als ik Coeliakie, of je bent gevoelig voor gluten of wilt liever geen gluten eten. Dat kan het afvallen misschien nog wel lastiger maken want je volgt al een ''dieet'' en wilt niet jezelf nog meer beperken.

Ik heb voor jou de perfecte gids gecreëerd, waardoor je in calorie tekort zult eten en dus gaat afvallen terwijl je glutenvrij eet. Het mooie is, je zult gewoon wekelijks (glutenvrije) pizza, burgers, pasta en meer eten. Er is een gezond evenwicht tussen heerlijke maaltijd salades, lekkere tussendoortjes en koolhydraatrijk maaltijden. Uiteindelijk gaat het om de balans. Omdat je lekker blijft eten zul je dit langer volhouden en hopelijk hou je er een nieuwe leefstijl aan over. 

Wat krijg je van mij?

✅ Een maaltijdplan voor 4 weken van maar liefst 112 pagina's 

✅ Glutenvrij

✅ Met maar liefst 57 glutenvrije recepten met soms video links naar mijn TikTok pagina

✅ Inclusief een boodschappenlijstje voor de week

✅ Tips met hoe je het beste uit je week kan halen

✅ 3 eetmomenten per dag inclusief recepten en foto's 

✅ Inclusief exclusieve recepten die nog niet gedeeld zijn op mijn kanalen

✅ Variaties als je iets niet lust

✅ Iedere doordeweekse maaltijd bevat instructies voor als je je maaltijd op het werk of school wilt eten

✅ Gegarandeerd lekker eten 

✅ Met minimaal 1 x eten buiten de deur indien gewenst (ook een thuis variant wordt gegeven)

Na het bestellen krijg je je maaltijdplan voor 4 weken meteen in je mailbox. Je kunt meteen beginnen dus ✨

Let op ❗️ als je dit maaltijdplan volgt zul je 3 eetmomenten hebben per dag. Het is aan jou of je erbij intermittent vast. Als je opzoek bent om 5 a 6 keer per dag kleine maaltijden te eten, dan is dit plan niet voor jou. Uiteraard kun je als je honger krijgt altijd wat nemen, dit staat in het maaltijdplan beschreven.

❗️ Alle recepten en boodschappenlijstjes zijn glutenvrij, maar controleer bij het boodschappen doen altijd of de ingrediënten nog steeds glutenvrij zijn. De fabrikant kan altijd ineens de ingrediënten veranderen.

Let op: als je dit maaltijdplan volgt kom je uit rond de 1500 calorieën per dag. Ik heb de exacte calorieën per maaltijd er niet bijgezet omdat dit plan juist bedoeld is dat jij geen calorieën hoeft te tellen of bij te houden. Dat heb ik al voor je gedaan. Daarnaast is er altijd een kleine ruimte voor speling omdat het eraan ligt welk merk volkoren brood of mayonaise je bijvoorbeeld koopt

Na het aanschaffen van dit product krijg je het meteen in je mailbox, mocht je het niet hebben ontvangen kijk dan even of het niet in je spam inbox is terecht gekomen.

 

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 40935865703

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.3 ★★★★★
Based on 15 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
F
Verified Purchase
Fletch
Draper, US
★★★★★ 5
Overall Great.
Size: 10.5 Wide, Color: Black
Great product. Great value. Great style. Overall great.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 3, 2026
B
Verified Purchase
B.J. G
Omaha, US
★★★★★ 3
Decent Shoes with Misleading Description (Not Leather)
Size: 12 Wide, Color: Black, Size: 12 Wide, Color: Black
I only look for leather when I’m purchasing dress shoes. Under the description “details” on this item it lists the shoe as leather upper and inner lining. A photo shows “genuine Napa leather lining”. If you keep reading (which I have now that I’ve received the shoes) it shows “faux leather” in the small print and that is not “leather”. I run a small leather business and this irks me because it’s clearly false advertising. The details also show the product is made in Brazil but when they arrived today, the shoe tag shows “Made in China” and “Man Made upper and lower”. I don’t hate the shoes. They look nice. What I know is they won’t hold up over time like leather, which is why the description should be accurate and not misleading.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 28, 2026
A
Verified Purchase
Amazon Customer
Draper, US
★★★★★ 5
I'll buy another pair for sure.
Size: 35W x 30L, Color: Black
Very nice pants. Lightweight and will be great for the summer. They fit as described.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 19, 2026
B
Verified Purchase
Barnes Family
Lexington, US
★★★★★ 5
Truly amazing
Size: 38W x 28L, Color: Grey
Awesome pants! I love everything about them size, length, material and fit. I have never purchased a pair of pants that fit perfectly. I am truly amazed by this purchase. I WILL BE buying more pairs of these pants.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 29, 2025
K
Verified Purchase
Kindle Customer
Alexandria, US
★★★★★ 4
Fits good just needs a light ironing.
Good fit with a casual look. These are a nice fit with an almost slim fit width at the bottom. I am a short guy and the 34x28 size fit me great. As I obviously don't have a trim waistline, I like that the bottom of these are narrower than a more dressier pant. The waist of my pants tend to move up and down approx. an inch to inch and a half and slacks tend to get under the heel of the less clunky modern dress casual shoe. Comparison below. Amazon Essentials 34x28 were a lot tighter (like a 32)in the waist and the length seemed loo long.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 17, 2018

recommand products