ADHD-expert Sandra Kooij vertelt over de belangrijkste kenmerken van ADHD en over het verschil met ADD.
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 10 - Jul 15
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Makkelijker leven met ADHDTraining Makkelijker leven met ADHD Geconcentreerd een taak volbrengen kost iemand anders een uurtje, maar kost jou door je ADHD mogelijk veel meer tijd en energie. Ook wanneer iemand in je omgeving ADHD heeft kan dit uitdagingen met zich meenemen. Daarom leert ADHD expert en psychiater Sandra Kooij je in deze training hoe je je leven met ADHD makkelijker kunt maken. Voor wie zelf ADHD heeft, maar ook voor partners en ouders. Met inspirerende video's
Training Makkelijker leven met ADHD
Geconcentreerd een taak volbrengen kost iemand anders een uurtje, maar kost jou door je ADHD mogelijk veel meer tijd en energie. Ook wanneer iemand in je omgeving ADHD heeft kan dit uitdagingen met zich meenemen. Daarom leert ADHD-expert en psychiater Sandra Kooij je in deze training hoe je je leven met ADHD makkelijker kunt maken. Voor wie zelf ADHD heeft, maar ook voor partners en ouders. Met inspirerende video's en artikelen.
Inhoud van deze online training
1. Wat zijn kenmerken van ADHD?
2. Wat is de oorzaak van ADHD?
In deze sessie legt Sandra uit hoe ADHD ontstaat. Ook geeft ze antwoord op de vraag of er een test bestaat waarmee je ADHD kunt vaststellen.
3. Wel of geen medicijnen slikken?
In deze sessie gaat het over de behandeling van ADHD. Want wat werkt het beste: praten of pillen? Ook sta je stil bij de feiten en fabels over ADHD-medicijnen. Zoals: word je er sloom van? Verandert je brein erdoor?
4. Hoe maak je het leven met ADHD makkelijker?
Heb je moeite om rust te vinden in een druk en chaotisch leven? Een overvolle agenda, razende pubers en rotzooi in huis? In deze sessie ga je aan de slag met praktische tips die je helpen om het overzicht te bewaren, dingen gedaan te krijgen én goed voor jezelf te blijven zorgen.
5. Hoe ga je om met faalangst?
Veel ADHD’ers hebben faalangst of een negatief zelfbeeld. Geen wonder, als je al je hele leven te horen krijgt dat je te druk, te impulsief of te chaotisch bent. Maar wist je dat ADHD ook gekoppeld is aan positieve eigenschappen? In deze en de volgende sessie onderzoek je welke dat bij jou zijn.
6. Wat zijn de positieve kanten van ADHD?
Het kost tijd en energie om te leren vertrouwen op jezelf. De eerste stap die je kan helpen, is stilstaan bij je sterke eigenschappen. Inspiratie nodig? In deze sessie staan Sandra en ervaringsdeskundige Rutger stil bij alles wat positief is aan ADHD.
7. Hoe zorg je voor begrip in een relatie?
Een ADHD’er valt vaak voor een andere ADHD’er. Of juist voor iemand die heel gestructureerd is. In het eerste geval dreigt chaos, in het andere geval kan de relatie onevenwichtig worden. Hoe houd je het gezellig samen?
8. Hoe help je een kind met ADHD?
Kinderen met ADHD hebben sneller en vaker een kleine beloning nodig. En een drukke verjaardag verloopt beter als ze weten wat hen te wachten staat. In deze sessie krijg je praktische tips die je helpen bij de opvoeding van een kind met ADHD.
9. Wat werkt voor jou?
In deze laatste sessie helpt ervaringsdeskundige Rutger je met een laatste tip. Je staat stil bij wat je hebt geleerd en je ontdekt hoe de app Super Brains je kan helpen om meer uit je leven met ADHD te halen.
10. Wat zou jij adviseren?
Je weet nu wat adhd is en hoe het zich kenmerkt, maar het kan soms nog best een uitdaging zijn om hier in de praktijk mee om te gaan. Daarom ga je in deze sessie oefenen met advies geven aan anderen.
11. Hoe gaan anderen om met adhd?
Iedereen pakt het op zijn eigen manier aan, leer in deze sessie hoe anderen omgaan met adhd.
12. Wat wil je tegen de ander zeggen?
Je hebt de hele training doorlopen. We hopen natuurlijk dat de training je meer duidelijkheid en houvast heeft gegeven. Misschien heeft de training emoties losgemaakt of zou je graag met je naaste willen praten. In deze laatste sessie sluit je af met een reflectieoefening.
Ontdek hoe je het leven met ADHD makkelijker maakt
- Wat de belangrijkste kenmerken van ADHD zijn (en het verschil met ADD)
- Wat het betekent om ADHD te hebben
- Hoe je goede routines opbouwt
- Wat de behandeling van ADHD inhoudt
- De positieve kanten van ADHD ontdekken
- Hoe je voor meer begrip en balans zorgt in (liefdes)relaties
Dit krijg je
- Toegang tot 12 afwisselende sessies in de online leeromgeving van Psychologie Magazine
- Praktische adviezen, oefeningen en achtergrondartikelen
- Inspirerende video’s met expert Sandra Kooij en ervaringsdeskundige Rutger den Hollander
- Inclusief inzichtelijk ADHD-factsheet voor jezelf of je omgeving
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.4 ★★★★★
Based on 1552 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Great product, not the best packaging
Size: 5 Fl Oz (Pack of 1)
Glad I got this. Just returned from a two-week dive trip in the Caribbean. Lots of sun of course! I applied this product on my face and neck prior to first and 2nd dives - I never burned. I'm fair skinned but not a magnet for sun burns. I did not have a prior base that I can speak of. The product works well, and blends into your skin fairly quickly, avoiding the white out from other mineral products.
Downside - the container has some type of flow restriction. This had the effect of periodically not letting product out and then spurting out all of a sudden. Not sure if a dud, but except for that I would say absolutely I'd buy again.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 25, 2025
★★★★★ 5
Perfect Travel Size TSA approved size
Size: 3 Fl Oz (Pack of 2), Style: SPF 50
I recently bought the Coppertone SPORT Sunscreen SPF 50 Lotion in travel size for my son’s first trip to Cancun alone, and I have to say, it was a fantastic choice! Whether you're headed to a sunny beach, a day of fishing, or just need reliable protection from the sun, this sunscreen delivers. Here’s my review based on its performance during the trip:
Convenience and Travel-Friendly:
The travel size is perfect for anyone on the go. It’s small enough to meet TSA guidelines for carry-ons, so you don’t have to worry about checking luggage or dealing with oversized bottles at security. My son was able to easily pack it in his carry-on without any hassle. Additionally, the compact size makes it super convenient to throw into a pocket or backpack for a day of fishing, beach trips, or any outdoor adventure.
Sun Protection:
The SPF 50 provides excellent protection from harmful UVA and UVB rays, which is especially important for long hours spent in the sun. Cancun’s sun can be intense, and my son was out in the elements for several hours each day (and I wasn't there to remind him to reapply sunscreen), whether he was fishing, swimming, or just relaxing at the beach. He didn’t get burned once!! As a mother of a redheaded 18 year old son I've spent the past 18 years of my life ensuring he wasn't scorched by the sun and Coppertone has yet to let us down!
Water Resistance:
The water-resistant formula is a huge plus, especially in places like Cancun, where you’ll likely be in and out of the water. My son spent plenty of time swimming and snorkeling, and the sunscreen stayed put. It lasted through sweating, splashing, and even sea water exposure without needing constant reapplication. It’s perfect for active outdoor activities, whether you're swimming, surfing, or just sweating it out in the sun.
Mother approved!!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 9, 2024
★★★★★ 5
Dries clear, moisturizing, silky, great value
Size: 5 Fl Oz (Pack of 1), Style: SPF 50
I have fair to light combination skin. I use this on my body, but not my face. It goes on very thick and white, but sinks into the skin lightning fast (within just a few seconds), and it becomes completely invisible. It leaves my skin moisturized and looking and feeling silky. Best body sunscreen I've ever tried. And I love that it is water resistant! I find it too heavy and moisturizing to use on my face, but people with dry skin would probably love it for the face, too. I imagine it would be fantastic for them under makeup. The price per ounce is very reasonable, making it a great value.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 5, 2026
★★★★★ 5
Reliable Sun Protection for Active Days!
Size: 3 Fl Oz (Pack of 1), Style: SPF 50
Coppertone SPORT SPF 50 is my go-to sunscreen for outdoor activities. It’s lightweight, non-greasy, and stays on even when I’m sweating or swimming. The broad-spectrum formula protects against both UVA and UVB rays, giving me peace of mind during long hours in the sun.
The 3 fl oz size is perfect for carrying in a gym bag, backpack, or beach tote, making it easy to reapply throughout the day. It absorbs quickly and doesn’t leave a sticky residue, which is great for sports or active adventures.
Highly recommend for anyone who wants effective, durable sun protection without sacrificing comfort or mobility!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on November 21, 2025
★★★★★ 4
IT does protect from the sun.
Size: 5 Fl Oz (Pack of 1), Style: SPF 50
It protects from the sun without a doubt and lasts well. The downsides are that it leaves a greasy and "white" residue that no matter how much you rub it in.....it stays there. I use it when I am working outside and not planning on going anywhere anytime soon.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 20, 2026