Comme pour n'importe quel outil, il y a une bonne position pour utiliser un ordinateur et plein de mauvaises.
Or, une bonne posture conditionne le niveau de fatigue après plusieurs heures de travail. C'est vrai dans le cas général et encore plus pour les patients AT pour lesquelles la stabilité est obligatoire et gage de performance.
Pour cela, il faut :
- Caler le dos et maintenir le tronc sur le siège en utilisant pourquoi pas des bretelles ou une ceinture
- Utiliser des accoudoirs à bonne hauteur ou une tablette découpée en forme de U pour pouvoir poser les coudes
- Obtenir au niveau des coudes un angle de 90°
- Faire en sorte d'avoir le front à la hauteur du haut de l'écran qui doit se situer à une distance d'environ 70 cm.
- Utiliser un repose-poignets pour stabiliser les mains sur le clavier